控制脂肪肝，是要少吃主食，还是少吃肉？

控制脂肪肝，是要少吃主食，还是少吃肉？

谁都不爱 2025-02-25 简单报 15 次浏览 0个评论
原创 范志红 范志红_原创营养信息有个朋友告诉我，他才四十出头，就已经有脂肪肝了，医生说，如果再不控制，马上就要发展到中度脂肪肝了。他问我说：我应当少吃什么呢？是不是要少吃主食，多吃点肉？听说吃碳水会合成甘油三酯，吃肉就不会？我说：的确很多

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